Sebelum mengetahui kehampaan dalam dirinya adalah sebuah depresi, berbagai hal sudah dicoba Aurelie Moeremans untuk bisa pergi dari kehampaan itu. Ia sudah sempat berusaha untuk mendekatkan diri ke Tuhan, lalu melakukan journaling, mendengarkan kalimat positif untuk afirmasi diri. Tak sampai situ, Aurelie berusaha untuk tetap positif dengan mendengarkan podcast self love, bahkan sampai belajar meditasi.

Bahkan ia juga melakukan silent treatment di Bali dengan tidak memegang handphone sama sekali selama seminggu. Tidak hanya stop main handphone ia juga tidak berbicara dengan siapapun selama seminggu itu, sampai kemudian melukat di Bali. Aurelie Moereman Sempat Jajal Puasa Handphone Selama Seminggu Saat Merasa Hampa karena Depresi

Aurelie Moeremans Ungkap Alami Depresi Akut, Sempat Berhenti Syuting hingga Jauhi Musik: Hampa Aurelie Moeremans Alami Depresi Akut, Sempat Jauhi Musik dan Dunia Film VIDEO Aurelie Moeremans Akui Alami Depresi Akut, Sempat Berhenti Sesaat dari Dunia Entertain

Depresi Akut Bikin Aurelie Moeremans Tak Lagi Enjoy Syuting dan Bermain Musik Ramalan Zodiak Scorpio Besok, Selasa 23 April 2024, sedang Merasa Hampa 2.716 Calon Dokter Spesialis Depresi Saat Pendidikan, 3,3 Persen di Antaranya Merasa Lebih Baik Mati

Zodiak yang Sulit Merasa Puasa saat Berinteraksi dengan Orang Lain "Aku bahkan ikutan silent retreat di Bali, 7 hari tanpa hp dan tanpa ngomong," bebernya. "Cuma meditasi seharian selama seminggu. Melukat di Ubud juga sudah," sambung Aurelie.

Diakuinya itu cukup memberikan dampak positif, namun tidak sepenuhnya menghindari dari rasa hampa yang ternyata adalah sebuah depresi. "Memang ada perbaikan, tapi masih ada yang ganjel. Akhirnya aku ke psikolog," ungkap Aurelie. Aurelie kemudian memutuskan untuk ke psikolog dan kemudian dirinya mendapati vonis dari psikolog bahwa ia mengalami depresi akut.

Artikel ini merupakan bagian dari KG Media. Ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *