Posted inKesehatan 5 Peregangan untuk Mencegah Sakit Punggung Atas Posted by Admin WM Agustus 9, 2021 Karena sakit punggung adalah masalah umum, bahkan jika saat ini Anda tidak menderitanya, ide cerdas melakukan peregangan untuk mencegah rasa sakit
Posted inKesehatan 9 Tanda Tubuh Kurang Gerak, Mudah Lapar hingga Sulit Tidur Posted by Admin WM Juli 16, 2021 Kurang gerak meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, tekanan darah, kolesterol tinggi, dan masalah ginjal. Cek 9 tanda kurang olahraga.